こんばんは！




お久しぶりでごめんなさい??

ほんとはもっとはやく

近況をお伝えしたかったのだけど..

色々ありました?





お仕事が忙しい以外に

ダイエットをしたいなってことで

縄跳びをいきなりはじめたら

なんと


肉離れに..?


人生初です??





しばらくなくなく

安静にしてました?



今はもうすっかり治って

元気です??

いい運動法あったら

教えてください(*???*)??






急遽なのですが

9/24-9/26

平日なのですが

出勤します！

時間はまた

わかり次第早めにお伝えします??

お兄さんに会えなくて

寂しかったぶんたくさん

甘えていいですか？?