こんにちは🌞


雪が降るくらい寒くなったりまた暖かくなったり不安定な春ですね😗

昼間と夜の気温差が激しいから風邪ひかないか冷や冷やします😅

皆様もお気をつけて！



ここ数日間、デスクワークに集中してるのですが運動全くしてないせいで太りました😇

あと二日連続でお米食べたんですがどうやら私はお米食べると確実に太るみたいで悲しい😭🍙

お米は太らないよ！ってよくお客様から言われるんですが、
パンや麺類食べても体重変動しないのにお米食べると絶対体重増えるのです🐷

自分でも身体が重く感じるので何とかしなきゃ～💦

食べてる量はそんなに多く無いんですがともかく運動不足が一番ですね😅


そんな訳でエッチな運動したいのでお誘いお待ちしてます(笑)💋

汗かかないとね！( ´ ▽ ` )ﾉ



ではまた⭐️

今日もよろしくお願いします～！