12時から出勤予定でしたが
病院の予約をスッカリ忘れていたので
14時からに変更させて頂きました

今日出かけていて
外の暑さと室内の気温差で
体調を崩してしまいました…

今日起きてお腹空いてなかったので
ご飯抜いてたというのもあるのか
貧血気味になって
しばらく動けなかったです

お兄さん方も
暑いのでちゃんと食べて水分補給しっかりして下さいね

おやすみなさい