お題：おすすめの花粉症対策教えてください！に回答

こんにちは

花粉症にはレンコンがいいそうです

レンコンって元々免疫機能を高めると言われていますよね

ただ、レンコンのはさみ揚げ、キンピラ、レンコン餅、煮物、天ぷら以外に料理方法が

おすすめ教えてください

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