[これから出勤！ご指名待ってまーす！！]：フォトギャラリー

🦴🐶♪・*:🎶..｡o♬*ﾟ🦴🐶♪・*:🎶..｡o♬*ﾟ🦴🐶♪・*:🎶..｡o♬*ﾟ🦴🐶♪・🦴
こんにちは

ちあきはこのあと12時から出勤します♡♡♡
昨日はお家のことをたくさんやって
疲れましたぁ
子どもの靴を洗ったり
猫ちゃんのトイレを洗ったり……
あとダイエット本気出す(›´ω`‹ )🍔🍜🍰🚫
って思って昨日は800㌍以内で
我慢しました😣💦
成人女性って、1日に摂取してもいい
カロリーが3段階に別れているらしくて
全く動かないひと、
少しは動くひと、
めちゃめちゃ動くひと、
めちゃくちゃ動くひとで2000カロリーくらい食べてもいいらしくて
全く動かないひとは1750カロリーしか食べられないらしいです🥲

男性のカロリーはこちら↓↓↓


女性はこちら↓↓↓

ちあきは運動音痴なので💦
なるべく動きたくないです
学生の頃に、体育しか本気出さない男子にずっといじめられてて💦💦
おまえがチームに入ると負けるからいやだー！とか、
本気でダッシュしてるのに
歩くな走れーとか言われて
50メートル走は14秒です🐢🐢🐢
お家の中でお絵描きしたりぬりえしたり
あやとりしたり🗼🧹‎‎𖤐 ̖́-‬🪜🦋
ミサンガ編んだり折り紙💠して
遊んでました🌸*･

漫画は読むのも描くのもすきです！

それでは後でお会いできますようにー
✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨

今日も一日よろしくお願いいたします

🦴🐶♪・*:🎶..｡o♬*ﾟ🦴🐶♪・*:🎶..｡o♬*ﾟ🦴🐶♪・*:🎶..｡o♬*ﾟ🦴🐶♪・🦴

᧔♡᧓᧔♡᧓ちあきまる᧔♡᧓᧔♡᧓