やっちまいました小野塚



欲のままに手を伸ばし
見事食べすぎ( *ꇴ)ｴﾍｯ



いや、だって美味しかったんです(￣￣;)
座って食べてる時は
「けっこう食べたな～」

たまにはいいかと楽観的


いざ立ち上がって歩くと
お腹パンパーンΣ( )！！！



ご飯美味しかった
後悔はない体重計は乗らない(笑)



そして予想通り翌日は胃もたれし
あまり食べられませんでした(笑)




疲れると食欲落ちる人と爆上がりする人
がいると思いますが小野塚は
爆上がりしちゃう('ﾛ' )



運動増やします(*ㅂ)
(笑)

小野塚 あや