皆さんこんばんは🐰
美容整体ばっかりではなく、痩せるべくいろいろ見ていると肩甲骨をほぐしたり、股関節の滞りをなくした上での運動が痩せ体質にということで………
ほぐしたり流したりのストレッチのあとすごーく簡単で静かにできそうだったので足痩せ？の体操を3分×3セットしました👏👏👏
はい、見事に筋肉痛
筋肉そんなに無いの？！
ショックです
な動きで筋肉痛和らげさせてください😆
さくら
AF可能なご奉仕型M体質人妻
39歳／T153cm／B114(D)-W99-H118
さくら
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どんだけ無いんだ
2024年10月19日(土) 17:21
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