最近寝不足気味なひなたさんです


もともと寝つきが良くなくて


夢は毎日見るし


2〜３時間くらいに目が覚めちゃう


睡眠によいことは色々したんだけどな


なにかおすすめの快眠打破を教えてちょーだい


お家のこととかバタバタしてたから


今日は久々にゆっくり寝たから


ちょっとスッキリしました⭐


明日から頑張るぞ


来週またなんか台風来てるね

そんなにひどくならなきゃいいな