昨日のお礼日記と
口コミのお礼日記書きましたので
お会いしたお兄さまは、
読んでくださったら嬉しいです
GW真っ盛り
お兄さまは
いかがお過ごしでしょうか
昨日から
連休のお兄様も多いかな
GW関係なく
お仕事のお兄様も居るよね？
まなもですよ
GWも出勤しますので
お兄さまとお時間合えば嬉しいな
最近暑くなってきたので、
食べ物で
解禁したものがあります
それは
冷凍ミックスベリーです
寒い間は、身体も冷えちゃうから
食べたくても食べれなかったんだけど、
もう食べても全然冷えなくなったので
解禁です
ブルーベリーとダークチェリーの冷凍と
ヨーグルトで食べのが好きです
ダイエットの専門家さんのYouTubeなどで、
フルーツは身体を冷やすし糖質なので、
食べない方が良いという意見
もありますが美容家さんのYouTubeなどでは、
フルーツの抗酸化作用は
お肌にとっても大事
なので、フルーツ推奨してる人も多いですね
まなは、両方の意見を取り込んで
身体が欲しがってる時だけ
フルーツいただきます
お肌にも良いけど、
お見舞いの時に
フルーツの盛り合わせを持っ行く事から
病気の予防改善にも役立つ作用が
あるそうなので、
身体の調子に合わせて
頂くのが良いですね
ご飯をたくさん食べた時は
フルーツは次の日にしたり
調整して食べてます
さて、話が長くなりましたが
次回お会い出来るのは
4月29日(月)10:00～16:30
4月30日(火)10:00～17:00
5月2日(木)10:00～17:00
5月5日(日)10:00～15:00
5月6日(月)10:00～15:00
まなにしては多めの出勤です
最近は遅番の女の子達
も早番の時間に来てくれてるので
まなもいつもと違う刺激を受けて
ワクワクして出勤出来てます
色んな女の子がいますので、
お兄さまも要チェックですよ
ではまたね
マダムの品格 まな
