こんにちは、蓮です。

本日事前予約して下さった

　　パネル指名 Ｎ様

ありがとうございます。

お逢いできること楽しみに、後ほどお伺いさせていただきます。

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例年では考えられないほどアイスを食べる！食べる！食べる！！

その後は甘さを中和させるかのようにブラックのアイスコーヒーを飲む！飲む！飲む！！

よってお腹がタポタポ、ご飯がすすまない、悪循環😖

こうやって夏バテ仕様の身体になっていくんだなぁ〜なんて・・・

今週は会社の健康診断もあるので、今からでも食生活改善に取り組む？！実践できるかなぁ😓

皆様は体調崩されたりしておりませんか？
気をつけましょうね😉

本日21時までの枠が空いております。

22時30分以降はリクエストになります。

よろしかったらお誘い下さいませ。

皆様方からのお声かけ、お待ちしております。

　　　　　　　れん💕