こんばんは🌃

お兄様は健康の為にコレやってるよ‼️

と言うことはありますか？？

運動や食べ物だったり色々

ありますよね☺️✨✨✨

私はと言うと、兎に角

お豆腐免疫から抜け出すために😭

サプリを飲んだり

病院で点滴などの栄養補給🍀

行ける時にジムに少しでも

行くようにしたりしてます！！！

あとは低体重だとダメらしいので(´×ω×`)

今より2～3kgは増やした方が

良いと知人や整体の方だったりに

助言されまして🥲

本当は顔にお肉行きがちなので

増やしたくは無いけれども、、、

健康の為にも増やす計画を

立てています💪🏻✨✨

細身ボディが好きだったんだよ⁉️

と言うお兄様にはゴメンなさい😫🙏