みなさん、おはようございます

昨日の夜、雪が舞っていたので、朝期待していましたが、今日も全然でした

ただこじゃんと寒いだけぇ〜

昨日も足ツボマットの上で足踏みしながらドライヤーしたりで寝る前はポカポカ

もう裸足で乗って足踏み、軽いランニングが出来るようになりましたよ〜

ちょっと慣れてきてたまに物足りない時もありますが、気持ち良く踏めてます

ただ、原因不明なのですが、足ツボマットをするとかかとが痛くなるんですよね

感覚的にはしもやけになったような、皮がむけたような感じの触ると痛いと言うかなんかジンジンしてると言うか・・

何とも言えない感じになってます

けど、かかとは何もなってないんですよ〜

一体何なんでしょう

なので、最近は前半分で踏んでますけど、また前だけで踏むと気持ち良さ倍増

全然痩せはしないですけど、気持ち良いので続いてます