みなさん、こんにちは

天気がスッキリしないですね
昨日は出勤前に家庭の事情&生理で急にキャンセルをしてしまい、申し訳ございませんでした

今日は美容室でしたぁ〜

少し青系よりの色で染めてみましたぁ〜
トリートメントもして髪の毛が艶々のサラサラになりましたぁ〜

生理でお腹痛かったけど、前から予約を入れてたから行ってきました

ジムは生理が落ち着くまでお休み

そんなんじゃ、痩せんよーって思われるかもしれませんが、続ける事に意味があると思っているので、自分のペースで頑張ろうと思います
毎日のストレッチは欠かさずやってるから継続は力なりで頑張りまーす