おはようございます
昨日の朝の写メ日記に載せた朝ごはん…
あれは何っ！！！！って
数人の方から反響がきたのでびっくり
教えてあげましょう。。。
あれはですね実は、
・ギリシャヨーグルト🥣
・バナナ🍌
・冷凍ブルーベリー🫐
・オートミール
・はちみつ🍯
・きな粉
を１つのボールに入れた、
私流の健康朝ごはんです(*'▽'*)♪
最近またハマってて食べはじめてますっ
腸内環境・むくみ・免疫力UPに効く
最強★最高フードなので、
連勤が続いたり
身体の調子が良くない時におススメなので
是非是非💗試してみてくださいね
さてさて、
今日もこれから準備開始して西川口へ…
また後ほど〜〜🏃♀️🏃♀️💨✨
