こんばんは〜〜



今朝方帰宅して、まぁあ、寝た寝た〜〜午後
2時くらいまで、爆睡しました。。。



目覚めたベッドの上で、最近練習している

『痛みをとるストレッチ』


動画眺めながら、１時間。




からの〜〜。



洗濯物🧺の山とタタカって、ただいま餃子🥟とビール中です。



近くにあるコンビニに、美味しい冷凍餃子があったので、箱裏の表示どおりに焼いて、出来栄えなかなか、グッド



そろそろ、お風呂かなぁ。



明日は耳鼻咽喉科に行ってからの出勤になります。


花粉症のみなさま。



頑張りましょうネッ