定期的に整体に通っているのですが、
最近なかなか行ける日にちが合わず
体を放置気味です。

それもあってか、寝る前に腰に激痛が...！

ストレッチもサボっていたので
これはいかんと反省中です( ߹꒳߹ )

お客様を癒すために、まずは
自分が健康でなければ！と
改めて実感している今日この頃です


とはいえ寝る前以外は
ピンピンしているので、本日も
元気に出勤しますよ〜！✨️

年度始めで疲れた心身を共に
リラックスさせませんか？🌱

今日もよろしくお願いします♩