🍌💕( ᐛ)ﾊﾞﾅﾅ
BANANA🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌𓂃 𓈒𓏸◌‬✨👀

え〜〜っ！！
今まで知らなかったのですが、
バナナには
シュウ酸という成分があり。
バナナ牛乳🥛は逆に
カルシウムの吸収を阻害するのですか？
🤔‪❔

牛乳と相性が良いのは、
マッシュルーム、鮭、厚揚げ、小松菜、
(ワカメ)の入った
クリームシチューのようです。

お店に出ますと
Y🫠💘ooニュースにて、
(日記の題材として)
話題を探しますので。
毎回、勉強に
なっております。
٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و⚑⁎∗

🎃🦇🕸いつも応援を
ありがとうございます💜‪
💜🦔まみあ🐱(*ΦωΦ*)💖