実は細々とジム通いしているのですが、今出来るようになりたいトレNo.1




懸垂

女で出来たらカッコ良いな〜と思いつつ、サポートしてもらってやっと2.3回なレベルなので、まだまだ背中トレ頑張ります

ちなみに本日、腕も背中も胸も全部筋肉痛です 上半身が終わってる〜

週末は恐らく脚追い込んで歩けなくなってると思うので、今のうちに元気な脚で過ごしたいと思います笑


本日 20:00-3:00 出勤します！




先頭数時間空いてるので、中継観ながらお誘い待ってます




(東京ドームのOB戦も気になる！)