子供の頃はびっくりするほど軟体だったのに、最近は体がやや硬くなってまいりました
そうは言ってもまだ立位体前屈では手のひらが床にペッタリつくんだけど、昔と違ってできないことが増えたから久しぶりに本腰入れてストレッチしようかなと思います
また体柔らかくなったらできることも増えるかもしれない!
なんて考えてます
平均よりは柔らかいからって油断してるとこの先どんどん硬くなりそうで怖い
特に内腿の筋肉硬くなってきてるから、昔より横に脚開かなくなったな~
前後開脚は今でも一瞬できる
気まぐれに参加できる大人のバレエ教室とかあったら良いのにね
実は子供の頃やってました、バレエ
楽しかったしたまにやりたくなるのよね
習いたての頃ピルエット(くるくる回るのやつ)が楽しくて無限にできそう!って調子こいたくせに三半規管よわよわすぎて気持ち悪くなったのは良い思い出
ストレッチ頑張ろう~
ゆき
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するか、ストレッチ
2024年11月21日(木) 09:05
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