この季節
マグカップに水を入れて
レンジで『チン』して
白湯を毎朝飲みます

白湯にはこんな効果が...
・胃腸の調子を良くし、消化を促進する
・冷え性を改善する
・便秘を解消する
・デトックス効果がある
・基礎代謝が上がり、脂肪燃焼効果が期待できる
・むくみを解消する
・美肌効果がある
・肩こりや腰痛の緩和に効果がある
・花粉症に効果がある
・寝つきをよくする効果がある

どうです？
貴方様も白湯活動
したくなったんじゃないですか？|дﾟ)

これからも
綺麗を保ちます