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足先だけ布団から出して寝ると
睡眠の質が上がるらしくて！！

ゆないつも夜になる足が暖かいから
少し眠りずらくて、今日は出して寝てみるね


足だけ出すのちょっと違和感


夜眠りにくいってお兄様がいたら
試してみてね




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