さらちゃん季節の変わり目になると
お鼻が詰まったりして
かなり辛くなる時期なのですが

その時期が到来してしまい
昨日今日で

鼻が詰まる
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口呼吸で寝ることになる
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喉が乾燥する
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喉が痛くなる
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鼻をかみすぎると
耳に響いて痛くなる

のエンドレスでダウンしておりました😇
鼻が詰まった時の対処法
誰か知ってたら教えてください(土下座)