こんばんは、さらです🕊️
先日の事故からのちょっとメンブレ
しててやっと気持ちを整理したさらです笑

私の性格上何かあったらずるずる
引きずって忘れられなくて
過去や他者と比較して自分で絶望して
自分をとことん堕として病む人で

でも時間は過ぎていくから前向くしかない
って現実見て半強制的にポジティブに
するのがいつものルーティンで

そんなときによくマインド強い系女子の
投稿とかを見て参考にするけど大抵
＂なんとかなるさ＂とか書いてるけど
実際そんな綺麗事言えないしできないし

一時期はそれで「自分最強だ！」って
無敵で自己肯定感高くなるのですが
そう続くわけがないよね笑

ここだけの話ね、人生で1番ってくらい
病んで堕ちて曲聴いても一人でいても
ふと気を抜いたら号泣してたんだけど

それも自分の素直な感情なわけで
もちろん前向かないといけないけど
わざわざ忘れなきゃ記憶から消さなきゃ
泣いちゃいけないって思わなくて
いいんじゃないんかと思って

泣いちゃうくらい全力だったわけで
これからふと泣いちゃう自分も
受け入れてうま〜くやっていこうって

時間が解決するなんて思ってない
けど時間は止まってくれないから

今の自分の課題はなんなのか
何が足りないのかどうしたいのか
紙に書き出して自己分析して
とりあえず行動に移してみようって
できなくて当たり前だからさ

0か100でしか物事捉えれなくて
ダメな自分を受け入れず頑固で
完璧主義者なわたしがここまで
自分を受け入れることができたんだ

ちょっと成長できたのが嬉しいんだ
気を抜いたら泣くと思うけどね！笑
病むのも悩むのも素直な気持ち！

心配して欲しくて書いたんじゃなくて
そう考えることができた自分が嬉しくて
聞いて欲しかったのです🕊𓂃𓂂𓏸
(きっと頭痛もそのせいでした)

長々とすみません
そして何日もおやすみしてごめんなさい
明日から頑張ります🔥