このお仕事で大事なのは

【怪我をしないこと！】

まぁ他にもいろいろあるけど

ストレッチは欠かせません
こう...下手したら
グキィっといくからね
こむら返りとかもしちゃうこともあるし。

指がつったりすることもあるから
鉄分も必要だし

もちろん亜鉛も必要

色白になりたかったら
ハイチオールCがいい

これも投資よね