お題：今日は「未病の日」病院行くほどでもないけど体の不調ありますか？に回答




まぁこの年齢になれば

毎日万全ってわけにはいかなくなってきます(^^;;

ちょっとした頭痛、ちょっとした腰痛

昼職の職業病で指がつったり

女性週間前にメンタル悪化したり





そんな中でもできる限り

お互い楽しめるように体調管理です

あとメンタル維持には甘いもの食べる

たまにはお酒も飲む

ギッチギチに自分を管理しないことが

結局は心身の状態維持にイイ気がしてます