みお
26歳/T162cm/B83(C)-W56-H83
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男性ホルモン💗🤫
2024年11月20日(水) 12:57

こんにちは(^^)
昨日は約2週間ぶりのお兄様、初めましてのお兄様ありがとうございました( ´∀`)✨
お礼日記後ほど書きます💌

普段野菜はあまり食べないのですが、昨日の夜めっちゃ野菜食べたくなって千切りキャベツとレタスとブロッコリー沢山食べました🥦
ブロッコリーは冷凍のやつだけど(^ω^)

ブロッコリーって女性ホルモン抑えて男性ホルモン強化させる作用があるらしいです(゚∀゚)
よく筋肉トレーナーとかブロッコリー+鶏胸肉食べてるけどそういうのも関係あるのかも(^-^)

豆乳は女性ホルモンに良いってよく聞くけど男性はブロッコリーなのかな🥦(^-^)
とはいえブロッコリーは男女ともに摂るべき野菜ですね(゚∀゚)

昨日一年分くらいのブロッコリー食べたなぁ(^ω^)好きな野菜ではないけど健康になれそうだからね(^o^)


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