今日は二十四節気では霜降(そうこう)
七十二候では霎時施(こさめときどきふる)


月齢は27.3、月は天秤座にいます。
明後日は蠍座の新月


池袋のお天気は雨のち晴れ
最高気温は23℃、最低気温は12℃になるそうです。
今日は雨が降っていても段々と止み、天気は回復傾向です。
傘の置き忘れに要注意です。
朝晩は肌寒くても、昼間は過ごしやすくなります。
服装で体感温度の調整をしてくださいね。
気温差に備えたコーデ選びを楽しんで、ホットドリンクでの水分補給はたっぷりと、暖かい場所での休憩でリフレッシュとリラックスを、引き続き念入りなご自愛よろしくお願いします(｀･ω･´)ゞ


今日は「リラクゼーションの日」

心と身体の休養や緊張の緩和などを提供するリラクゼーション業界の振興を図るために設立された一般社団法人・日本リラクゼーション業協会が制定した記念日です。

日付は総務省の日本標準産業分類にて「リラクゼーション業（手技を用いるもの）」が新設されたことから、その告示された日である2013年（平成25年）10月30日を記念日としました。

安心・安全・安定的なサービスの提供によるリラクゼーション事業の健全な発展と社会的認知度の向上が目的です。

一般社団法人・日本リラクゼーション業協会（Association of Japan Relaxation Industry）は2007年（平成19年）にリラクゼーション業振興協会として設立した団体でお客様が安心して利用できるサービスの提供・浸透を図りさらなる健全な発展を目指しています。

同協会はリラクゼーション業に特化した保険制度や、リラクゼーションセラピスト認定試験の実施、リラクゼーションコンテストの運営など様々な事業を手がけています。

リラクゼーション（relaxation）は、休養・娯楽・弛緩などを意味する言葉で、交感神経の興奮が抑えられ、副交感神経の働きが優位になっている状態、緊張が解かれている状態です。
リラクゼーション業では、手技療法の一つであり、手技を用いて心身の緊張を弛緩させるための施術を指します。

リラクゼーションの日にちなんで、マッサージを受けてみるのもいいかもしれませんねԅ( ωԅ)


今日も、
無理なく楽しく、お仕事が捗りますように、
ゆったりのんびり、お休みを満喫できますように、
こっそり応援しています(´｀)

あなたにとって、素敵な一日になりますように()ꕤ*.ﾟ