おはようございます☀️

みらいです✨

今日は毎週通ってる整体の日です☺️

身体を整えてもらいスッキリ🫰

筋肉痛もだいぶ良くなりました😮‍💨

パーソナルトレーニング週1だけど、週2に変えようか検討中🤔

今朝はマグロの赤身を食べたんだけど、食塩分66%カットのお醤油でも普通に美味しく食べれたよ😋

栄養バランス考えるのって意外と大変💦

足りない栄養はサプリで補うしかないかなぁ❓

ネットに減塩専門店があったので、スーパーにはなかった減塩ぽん酢等色々購入したので、来るのが楽しみです🎶

朝イチご予約ありがとうございます💕

午後のラブコールも待ってます🩷