こんばんは🌙

お仕事お疲れ様です(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ🍵

いよいよ明日…何があるかと言いますと

初の人間ドックなのです😱

毎年健康診断ではそんなに悪い結果は出てないので

そこは心配してませんが

久しぶりの胃カメラ…乗り切れるかなぁ心配😱💦

あとは最後の悪あがきで

ここ4日間は食事の制限をして

少しでも体重減りますように…🙏と頑張りました💦

食いしん坊の私がよく頑張った😭✨

減ってたら少しでも維持するために引き続き頑張るけど

これで減ってなかったらもう諦める😇

明日から好きな物いっぱい食べるんだ🤤

という事で21:00から何も食べられないので

早めの夕飯を食べてきました😋

大好きなお蕎麦屋さんのなめこおろしせいろ♥️

一昨日も夕飯はとろろそばにしたし

おそばだけよりもおろしとかとろろと一緒に食べるほうが

血糖値が上がりにくいそうで✨

軽くそばダイエットです😎

さて、結果はいかに⁉️

明日頑張ってきます✋

土曜日からの3連休

ご予約お待ちしております📞‪‪ ̖́-💗

ではまた👋

🍇mirei🍇