こんにちは、ハタノイロハです。

昨日は県中にて鼻の検査行ってをしてきました。

慢性鼻炎が本当に酷くて....もう通院も服薬も嫌なので手術をしてしまおうかと思って、その検査をしに行ったら

「うーん....健康ですね」とドクター。


鼻の粘膜は普通、レントゲン問題なし、血液検査(免疫を調べる)も問題なし。

あとは変な菌がおらんかを調べてもらってるので、今度その結果を聞きに行くんですが

それならこの不調is何(;´д｀)



めちゃ対策してるんですよ....。

・鼻うがい

・ミサトールリノローション

・マヌカハニー経口

・部屋の加湿

・敷布団掛け布団やリネン類は全て洗える物にして定期的に洗濯


↑こんだけやってるのに🥲
(bスポットは待ち時間長すぎて通うの断念しました)


ということで、昨日買い足したものは、睡眠中の口テープとサイナスジェルスプレー




サイナスジェルは出先で使う用に！

ここまでくると、どうせ健康で変な菌も出ないでしょうし😩ﾊｧｰ

あとは寝ている時の姿勢とかになってくるので、枕買おうかな...(今は枕なし)