昨日、行きつけのパースーで

肉も、野菜も、安かったので

鼻息MAXでかごにダンクして参りましたｳﾎﾎ



そういえば総入れ歯、
お米が大変なことになってますねﾜｯ

こちとら米ばかりは切らすのを避けたい
食べ盛り愚息①＆②を抱える
母なる変態なので、

本日、夜勤明けで爆睡丸のち、
アラームでバチッと覚醒し、

某市場の米屋さんのゲリラセールで

開始後即秒でポチっておきました


その量、 ３０kg ｳﾜｱｦ

せや、大人買いやでぇ〜
(ガニ股で大岡越前的闊歩)



米難民にはなりとうない、
大切に食べようと思いますん。



そして、夕飯は唐揚げを大量にあげます


が、

アテクシは夏バテfeat.胃弱なので取り分けて


↓↓↓↓↓↓




胃を労りつつ、夏野菜と、タンパク質、

決め手は

↓↓↓↓↓↓





ナス那須nurse


もはや、とろとろのナスしか勝たんな


(ナスも安かったので)




鶏肉とかぼちゃは
愛用の鉄のフライパンで
ガッツリ焼いたので、

あらいい焼き加減、BBQモードの出来栄え、




もう、テフロンは、使えない


(持ってるけど)←持ってるんかい



夏野菜の彩り、トテーモよきですね

厳しい残暑が続きますが、
乗り越えてまいりませう


マイガール登録＆みたよありがとうございます
嬉しいので日記連投しちゃったもんねｼｬｯ



胃弱でごっめーん誠にすみまめーん変態竿師亜弥