こんばんは

帰宅して🏠友達と電話したり
晩御飯😋家事などしてました

実は筋トレを昨日変えてから
今日筋肉痛になり
今もまた筋トレをしてみたけど
筋肉痛でかなり効いてそう
継続して頑張ってみるよｰ🍀

さて、お風呂入って歯を磨いて
早めに寝ようかな🌙*ﾟ

明日は午後〜用事が
あるので日記🆙できる時
また見てねっ(｡•ㅅ•｡)♡

浜松人妻㊙️倶楽部

あやみ