H様
本日も本指名で
お誘いいただき
ありがとうございました


あまりの
痩せた姿に
心配になりました

これから
暑くなるので
しっかり
水分補給と
塩分チャージ
と
少しでも
栄養のあるものを
口にして下さいね



例の
サバ缶レシピ
作ってみてくださいね



また
お逢いできるのを
楽しみにしてますね




野村　愛実