おはようございます
3月も後半に突入
あっという間に
1日1日が過ぎてしまう
昨日も1日
ありがとうございました
今日は朝からプランク3セットして
この後、待ち受ける筋肉痛…
プランク、大、大、大嫌い
嫌いすぎて、気が向かないと
やらないけど
ダンスの先生がキッズも教えていて
プランク5分とか平気で出来ると
恐るべしキッズ
私は3分も無理
そんな訳で筋肉痛と戦いながら
12時から出勤します
今日は遅い時間帯も居ますので
お時間合いましたら是非
あつこ
煌めき
40歳/T158cm/B83(C)-W57-H88
あつこ
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