おはようございます！
例のやつ……34日目、アーリンでございます！
ぬぉぉぉぉぉ(💢'ω')
59.8kgに舞い戻り！
ガーン ガーン ガーン……
仕方あるめぇ、今生理開始予定日の9日前ですからね、こっからかなり体重落ちづらくなっていくのだ……
相変わらず夜はめかぶ納豆だけなのに……
この憤りはね、納豆にぶつけてネバネバネバネバかき混ぜちゃうからね！


⬆本日のヘルシーおファンシープレート✨
ドーナツちゃうでꉂ🤣𐤔


⬆昨晩オートミールベーグル作ってみたのだ！
硬ぇ、歯ぁ痛ぇ(推しの真似笑)
こりはワカモレ乗せて……

⬆こちらは昨日メンションしたクリームチーズandスモークサーモンディップ！
このベーグルはオートミールと豆腐つこうておりますから、一応タンパク質も採れているね✨
グッジョブ アタクシ😆👍


⬆今日のスープはすりおろし人参、玉ねぎ、えのきのみ！
今更気づいたんだけど、あまり色んな具材入れると「もう嫌っ」てなっちゃう！
結局シンプルが1番てことですな！

オートミールベーグルが「硬ぇ歯ぁ痛ぇ」になっちゃった要因はね……
加熱時間長すぎたことだな！本来1分のところ3分やっちゃったのだ💦
もうちょいモチモチ柔らかだったらきっとめちゃくちゃ美味かったはず！
よっしゃ明日も作ってみるぞ〜

本日も16時～です！
遊びきちくりっ よろちくびっ

(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!