こんばんは〜
いつもの日課の
筋トレと有酸素
たった今
終わったところです
暑いし汗めっちゃかいたけど
やりきりました
今日はお尻メインに鍛えたよ
今日でちょうどダイエット再開して
１ヶ月ぐらいたちました！
引き続き運動も食事管理も
継続していきます
目指せナイスボディ
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