急斜面が結構ある山道を約4時間走り回ったら、泥のように体は重くなり、尻とふくらはぎがピキーンて嫌な攣り方をしていて。

乳酸菌溜まりまくり。みたいな状態で激痛走ってるんで、2日くらい筋肉痛で死ぬ予定をしております。

でも尻筋鍛えられたから、今よりもっとプリプリの尻になるやろし。

取り敢えず悪化させない為に熱い風呂入ってビタミン取って寝ます。