晴天でも冬の冷たい空気

朝晩は特に寒くて中々、布団から出られないですね☺️

暖かくしてご自愛ください🧤🧣









「晴耕雨読 心が晴れない日はゆっくりと」


晴れた日には田畑を耕し、雨が降れば読書をする

損な風に自然に任せた生活は心を穏やかになります


現代の世の中では、毎日が忙しく常に

「頑張らなくちゃ」と無理をしている人が多いのではないでしょうか？

けれど貴方の心にも晴れの日と雨の日があり

心に雨が降っているのに

それを見て見ぬふりをして無理に頑張ろうとすると

次第に自分の心に鈍感になってしまうのです


「今日は何だか心が晴れないな」と思ったら

５分でも１０分でも、そんな自分の心と向き合い

静かにゆっくりする時間を持ちましょう

そうする事で、心も体も休まることでしょう