こんばんは😊　

　　　　冷えてきましたね〜(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠)　

　　　　ヒートテックが必要不可欠に　

　　　なってきました😅　

　　　　夜ご飯は、温かいのが食べたく　

　　　なりますね🤤　

　　　　では、いつものご飯紹介です。　

　　　　昨日の夜ご飯は…　

　　　　　　なんちゃって参鶏湯　
　　　　　　ナムル(もやし、人参、胡瓜)　
　　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　でした。　

　　　動画を撮ったはずなのに、撮れて　

　　なかったという、ショック😱　　

　　　そんな事もありましたが、昨日は　

　　手羽先を使って、参鶏湯を作りました。　

　　　土鍋の底に、葱の青い部分とだし昆布が　

　　なかったので、刻み昆布をいれて　

　　もち米の代わりに、生米を入れて　

　　手羽先、酒、水、生姜、ニンニク　

　　クコの実を入れて、鶏肉に火が通った　

　　ぐらいで、野菜(しめじ、人参)を入れて　

　　塩胡椒で味を整えて、出来上がる少し前で　

　　ニラと葱を入れて完成です。　

　　　体が凄い温まりました😊　

　　　味付けが簡単なのがいいですね😁　


　　　　　　　　　　　　　しま