お疲れ様です🙇❣️　

　　　　今日は風がないので、肌寒く感じる　

　　　事もないですね😊　

　　　　これから気温が下がって行くと　

　　　思いますが😅　

　　　　ではいつものご飯紹介です。　

　　　　昨日の夜は…　

　　　　　　鯛カマのみりん漬け
　　　　　　海鮮納豆　
　　　　　　ピーマンの塩昆布和え
　　　　　　春雨サラダ　
　　　　　　鯛のアラ汁
　　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　でした。　　

　　　半額でゲットした鯛のアラを使って　

　　カマの部分は、みりん、白だしに漬けて　

　　焼きにして、残りをアラ汁にしました。　

　　　最近やたらと高いピーマンは　

　　おつとめ品でゲット😁✌️　

　　　レンジで、ほんの少しチンして　

　　炒りごまと塩昆布で和えました。　

　　　春雨サラダの具材は、春雨、胡瓜　

　　もやし、カニカマ、わかめを　

　　使いました。　

　　　この春雨が、チャプチェに使われる　

　　春雨なので、太めになっていて　

　　糸こんにゃくみたいで、美味しかった　

　　です。　

　　　　お刺身の切り落としも、色んな　

　　　種類の切り落としが入って　

　　　お手頃なお値段だと、嬉しくなっちゃ　

　　　います😆　

　　　　そういえば、ずっと高かった　

　　　胡瓜が、昨日はめっちゃ安くなって　

　　　この差は何？！って感じでした😅　

　　　　
　　　　ではでは、引き続き福山で待機　

　　　してま〜す💕　


　　　　　　　　　　　　　　　しま