おはようございます


今日の
最高気温5℃予報

寒いけれど
風が強くないから
耐えられるような


『3つの首を温める』


首　手首　足首


血行が良くなり
免疫力も高まるようで

今日は
首にモコモコの
マフラーのようなものを
巻いてきたら

首をあたためるだけでも
あったかい



しばらく
寒波が続くようなので

防寒対策しっかりして
乗り切らないとですね


出勤しました


お時間合いましたら

見つけてもらえたら
嬉しいです