こんばんは


今日は起きた瞬間から胸焼けでした
食べたい物はお腹が空いてる時に
食べるから美味しいんですね
もう二度と丸一日チートはやりません


その後のトレーニングは
最後の晩餐明けという事で
ビシバシ！！！やられましたよー


スミスのブルガリンが
まさかの２５Kgでしたぁ
グシャって潰れちゃうかと思いましたよ〜
明日は筋肉痛です


今日アンダーアーマーの
春夏コレクション見てたんですが





ピンクが結構出てて
カワイイ〜ッッ
女子はやっぱりピンクカワイイですね



出勤予定です

２・３日→１０時半〜１８時

５・6・7日→１０時半〜２０時

遊びに来てね゛



ゆうか