ええ…今月も📣｜写メ日記 - 涼宮まりか｜アロマファンタジー高輪

こんにちは😊
本日もお仕事お疲れ様です🥴
忙しい1日ですね☆
午後戦もファイトいっぱーつ💪🔥

ええ…
今月も行っときますかぁ～(｀・∀・)ﾉ📣

今月のマイ目標(公表編)

先月も書きました😊
6/1見てください🎶
そろそろ答え合わせせなね😀
先に今月の目標🤗🤗

今回は、、、

・お菓子やスイーツを
1人の時に食べない🤣

・お酒を1人の時に飲まない🤣
こんなこと書いたら何があったんだと思われそう😅

・今月も美の土台の健康体で過ごす✨

・腹筋トレ、スクワットに力入れる

・ピラティス最低週4行く

・肩の力を抜く
トレーナーさんにいつも指摘されるの😆

・帰宅後すること済まして早く寝る
夜更かしならぬ朝更かし☀が多かったため💦

・帰宅中、コンビニに寄らないようにする
誘惑の宝庫

こんなとこにしときます…🤗

P.S. 本日からです🎶