お題：寝不足でも元気になる方法はありますか？に回答







寝不足は寝て解消するしか(　　)！！

てことで
15分とかでもいいから
仮眠するのがオススメ

寝転ばずに座ってとかだと
よりスッキリ起きれるよ


寝不足だと頭回らないこと多いけど
ちょっとでもいいから仮眠とると
頭も冴えて動きやすくなるから
そのままダラダラボヤボヤしてるよりかは
仮眠して効率よくした方が
いいと思う〜( ⸝⸝⸝ω⸝⸝⸝)







しいな