(´0`)۶おっはよー




親指の爪の縦線が治らない


調べたら

牡蠣以外はOK

納豆なんて毎日食べてる

海藻はあんまり好きじゃない海苔は好き


バランス良く摂取ですねー

亜鉛サプリも毎日飲んでるし

あとは爪の保湿と洗い物は手袋必須


色々試して続ける事ですかね


頑張る


そして本日も良い一日になりますように。.:＊・゜


ガッツだぜ.ᐟ.ᐟ.ᐟ



今日は高級食パンイベントです(笑)(笑)(笑)


後々写メ日記で見せびらかしま〜す( '0')