実は
昨日の待機中
新しい運動を
半分だけ
やってみたんですが
そのせいか
帰りに
階段を登ろうとしたら
膝の裏が
ピリッと来て
変な声が出ました
今朝も
階段を上がるとき
違和感が
有りました
どれだけ
筋力低下しているんだろうと
我ながら
呆れてしまいました

本日
出勤しています
お時間合いましたら
お誘い下さいませ
お待ちしています


来週の予定は
26日 (月) 12時～20時上がり
27日 (火) お休み
28日 (水) 12時～20時上がり
29日 (木) 12時～20時上がり
30日 (金) お休み
31日 (土) 12時～19時上がり
１日 (日) 12時～19時上がり
です
よろしくお願いいたします


お時間が微妙でしたら
お問い合わせ下さいませ