昨日
SNSを見ていたら
なかやまきんに君が
浅いスクワットを
紹介している
動画が
流れて来ました
ちょうど
医師から
浅いスクワットを
すすめられたので
凄い
ナイスタイミング
これは
早く始めろと
いうことなんでしょうね

本日
出勤しています
お時間合いましたら
お誘い下さいませ
お待ちしています


来週の予定は
８日(月) 12時～20時上がり
９日(火) お休み
10日(水) 12時～20時上がり
11日(木) 12時～20時上がり
12日(金) 12時～20時上がり
13日(土) 12時～19時上がり
14日(日) 12時～19時上がり
です
よろしくお願いします