お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！に回答♪


一年のうち８割くらいは胃腸がやられているのでお腹に優しいもの(※当社比)を食べます！！！！！
あとは基本的常温〜のもの、刺激物をとるときは胃に何か入れておく、胃に穴が開くのでなるべく空腹にならない…とか

胃腸が弱い民、おすすめの対処法あったら教えてください🙏🏻✨
画像は先日のイベントの差し入れ、胃薬に胃に優しい甘いもの、助かるなあ…🫧