おはようございます

今日から6月！
変わらず元気いっぱいのみくです


そろそろ夏に向けて
体力づくりをしていかなきゃなぁと
考えてます

すぐ夏バテや熱中症になっちゃう(´ω` )

いい運動があったら
教えてください


今日も1日頑張ります
ぜひお誘いください