チョト生々しい写真ですが、
先日上から見た柚の写真を
撮ってもらいました😊✨

トレーニングのかいあって、
いい感じの背中と腰周りになって、
嬉しい限りでございます。

どんどんレベルがあがるトレーニングに

きょう行きたくないなー

と思いながらもちゃんと
足を運んでいて、

ほんとに筋トレ楽しくなってるんだなと
感じてます。

久々にやった
ミット打ちでは
柚の強烈右ストレートに
キック！笑

これで歌舞伎町にいる
悪い人らを
成敗できることでしょう。

懸垂も3回できるようになり、

もし万が一マンションから落ちかけても
腕と背中の力で
這い上がれる気がします😇

だんだん何を目指しているのか
わからなくなっておりますが、
体型維持と健康な体で
いられたらいいなと
思います。

全然話は変わりますが、
柚が通勤する道で
ガラスになって中が見える
会社があるんですよ。

路面にね

いっつも同じ人が一人で
椅子に座ってサンダルはいてるんですが、

毎回ずーっと貧乏ゆすりしてて、

アレをみると
なんだかいい気持ちには
なれないですね〜

毎日毎日会社に行って
貧乏ゆすりしながら
イライラ

その光景をみてると、

何のために働いてるのか

何のために生きてるのか

ふとそんなことを考えたり
しちゃいますよね

幸い柚は好きなお仕事を
させてもらってます

そして自分に無理のないように
自己調整してます

昔よりも自分らしく
いられている気がします

以前は書かなきゃ書かなきゃと
写メ日記に追われてました。

もちろん写メ日記を楽しみにしてくださってる
かたもいるし、自分のためにもなるので
書いた方がいいと思います。

でもそれで自分を追い込んで
苦しくなっちゃー
本末転倒だなって。

なので書きたい時に
書かせてもらってます

それが今の柚にとって
安定剤のようになり

心身ともに健康な柚です。

健康な体をもつようになり、
不思議と書く内容もかわっていき、
自分でも変化してるなと。

『健康』

わかっちゃいるけどって
感じですが、

最近はほんとに
健康でいることの大切さを
身に染みて感じてます。

皆様もどうか
ご無理のないよう

何のために働き、
何のために生きているのか
問う時間をもうけてみるのも
いいのかもしれません。

どうか柚と関わる全ての人が

健康でいられますように

柚